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olimp-xxl
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2020年09月12日
olimp-xxl的日记, 2020年09月12日
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在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
104.7 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月12日:
2 千卡
脂肪: 0.02克 | 蛋白质: 0.08克 | 碳水物: 0.65克.
前早餐:
Лимон, Вода.
更多的......
3615 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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