|
ого
что это
|
58.3 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 150.26克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 15.41克.
早餐: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Деликатесная Свинина, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Spainolli Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеканка с брокколи, Солнечная Фазенда Руккола. 小食/其他: Вареное Яйцо, Жиробас. 更多的......
|
|
1651 千卡
|
运动:
淋浴 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 15 分钟, Google Fit - 22 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|