在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 59.94克 | 碳水物: 141.67克.
早餐: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. 午餐: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Melon. 晚餐: Bakso Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Telur Dadar, Melon. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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