faannniii的日记, 2020年09月12日

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在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月12日:

2 千卡

脂肪: 0.05克 | 蛋白质: 0.28克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......

1447 千卡

运动: 休息 - 17 小时和 27 分钟, 睡眠 - 6 小时和 33 分钟. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持

Kak.. kasi tipsnya duunk.. bisa turun banyak gini.. berat qta sm.. sy uda seminggu ini tp kog gada perubahan ya.. kaka wktu awal2 bisa 16 kg 4 bln.. kereen loh kak..

2020年09月23日会员：: risna mng

2020年09月27日会员：: risna mng

Kak..bgi tipsnya dong..bisa turun bnyak😲😲hebaatt🤗🤗

2020年10月24日会员：: sofiramadani4986


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