注册  |  登录

Musiclady9的日记, 2010年12月3日

Woo HOO! 11 pounds? must be the different scales.
119.3 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 33.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年12月3日:
1979 千卡 脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 177.38克.   早餐: Coffee with Skim Milk, Mini Bagels Strawberry. 午餐: wheat cracker, tea, Lite Accents Italian Dressing, garden salad chicken. 晚餐: Sweet Potato Julienne Fries, Quesadilla with Poultry and Cheese, American Cheese, Large Hamburger. 小食/其他: Light Beer, cashews. 更多的......
3157 千卡 运动: 玩乐器 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少14.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Musiclady9的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。