在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1008 千卡
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脂肪: 24.93克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 129.40克.
早餐: Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Morango. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos Congelados. 小食/其他: Laranja Lima, Queijo Branco, Pão de Forma, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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