在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 22.14克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: McVitie's Digestive Dark Chocolate, Figs . 晚餐: Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Thai Taste Green Curry Paste, Morrisons Sweet Potato, Blue Dragon Coconut Milk, Bean Sprouts, Edamame Beans, Vegetable Oil, Brown Rice. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
评论
amazing, well done 👏👏👏, you've almost reached your goal 😉💯🎯😉
2020年09月11日 会员:: claudiadip
|
Thank you 🥰 I’ve got to say the last measurement was probably out, this can’t have been such a big drop lol but I’m in the ballpark! 🏆 🥳
2020年09月12日 会员:: Nutricali
|
|
2020年09月12日 会员:: Nutricali
|
|
|