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oceanladyjulia的日记, 2020年09月11日

Inflammation drop. I’ll take it.
86.2 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月11日:
1491 千卡 脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 176.92克.   早餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. 午餐: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Country Crock Shedd's Spread Original. 晚餐: Golden Flake Tortiyahs!, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 更多的......
一个星期减少6.4 公斤


评论 
Any drop is a good thing. 
2020年09月11日 会员:: carol655
I’d agree, but it will go back up. It’s a chronic inflammation from SLE Lupus and 6 other autoimmune disorders. Life. I’ll have to take Lasix tomorrow I’m sure, but thank you for the support! 💯🤗 
2020年09月11日 会员:: oceanladyjulia

     
 

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