在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 15.11克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 194.56克.
早餐: Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Danone Iogurte de Morango, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Açaí. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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