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Najara magra的日记, 2020年09月11日

在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
99.1 公斤 最近减少: 22.9 公斤.    还有: 30.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月11日:
1276 千卡 脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 127.64克 | 碳水物: 90.90克.   早餐:  Alface,  Repolho,  Abóbora Cabotia,  Couve Refogada,  Ovo Frito,  Peixe-Espada,  Café com Leite Integral, Mabel Rosquinha de Coco,  Carne de Búfalo (Magro). 午餐:  Patinho. 晚餐:  Iogurte Natural (Leite Desnatado),  Iogurte Natural (Leite Desnatado). 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Najara magra的体重历史


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