Sally Wayne的日记, 2020年09月11日

Приехал муж. Хвалил и делал комплименты целый день. Заставил меня краснеть и умиляться 😹❤️ Мотивирует, поддерживает. Я довольна. Но путь ещё очень долог и сложен, хотя я знаю, что справлюсь. Это совсем не сложно. Всем отвеса и здоровья ❤️❤️❤️

100.1 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 44.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

---

643 千卡

脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 34.26克 | 碳水物: 59.53克.   早餐: Eclipse Жвачка,  Жареная Курица. 午餐:  Жвачка, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. 晚餐:  Тефтели,  Рис Вареный. 更多的......

2838 千卡

运动: 做爱 - 1 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......