在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 147.67克.
早餐: Leite Integral, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Granola Caseira. 午餐: Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Repolho Verde Cozido, Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Sadia Presunto de Peru Defumado, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Ovo, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca. 小食/其他: Marilan Pit Stop Presunto, Leite Integral, Peras, Tâmara. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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