在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 42.67克 | 碳水物: 137.89克.
早餐: Orangensaft, Milch 1,5%, Honig, Alnatura Mandelmus, Haferflocken, Äpfel. 午餐: Spiegelei ohne Fett, Leberkässemmel. 小食/其他: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). 更多的......
|
稳定体重
|