在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2281 千卡
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脂肪: 126.10克 | 蛋白质: 113.04克 | 碳水物: 177.04克.
早餐: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Yogurt Greco. 午餐: Susine, Carote Cotte, Petto di Pollo, Insalata di Riso. 晚餐: Prugne, Pomodori Ciliegini, Costolette di Maiale. 小食/其他: Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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