在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 131.86克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 12.71克.
早餐: Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 午餐: Солнечная Фазенда Руккола, Запеканка с брокколи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Домик в деревне Творог 0,2%. 小食/其他: Жиробас. 更多的......
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1649 千卡
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运动:
淋浴 - 15 分钟, 烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 35 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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