在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 56.64克 | 碳水物: 117.59克.
早餐: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Magerquark, Pink Lady Äpfel. 午餐: Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. 晚餐: Dummy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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