在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 121.09克.
早餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Сыр Королевский 51%, Яйцо, Favorit Горячий Шоколад Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Пятерочка Сливы, Дыня Торпеда, Клубника. 晚餐: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка с Тушенкой. 小食/其他: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|