在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1884 千卡
|
脂肪: 96.05克 | 蛋白质: 105.69克 | 碳水物: 141.20克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Lay's Чипсы, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Курица Вареная, Яйцо, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. 晚餐: Макароны Отварные, Курица Вареная. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|