在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 210.06克.
早餐: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, Фрукты Груша. 午餐: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Авокадо. 晚餐: Курица Вареная, Лаваш, Premialle Фета. 小食/其他: Молокія Йогурт 1.6%, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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