在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 119.29克 | 蛋白质: 51.94克 | 碳水物: 184.50克.
早餐: Pempek dos, Tempe Goreng, Ikan Baung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. 晚餐: Nila (Ikan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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