在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 144.94克.
早餐: Варенье, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Чай с Молоком. 晚餐: Савинов Двойная Радость, Кофе с Молоком, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|