在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 25.00克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 71.08克.
早餐: Margarina, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar. 午餐: Peito de Frango, Ovo, Alface, Tomates, Repolho. 晚餐: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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