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firda.fidiya的日记, 2020年09月10日

在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月10日:
592 千卡 脂肪: 13.74克 | 蛋白质: 26.87克 | 碳水物: 92.36克.   午餐: Bamboe Bumbu Bali, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Roti Putih, Gula. 晚餐: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim). 小食/其他: Tango Wafer Chocolate, Blewah Melon, Pepaya. 更多的......
1689 千卡 运动: wo - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

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