在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 132.82克.
早餐: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Кофе с Молоком. 午餐: Азбука Вкуса Эклер с Фисташковой Начинкой, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный, Кабачок Фаршированный. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|