在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 118.19克 | 碳水物: 97.47克.
早餐: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, МКС Сыр Сулугуни, Овсяноблин. 午餐: Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Куриная Грудка Отварная, МКС Сыр Сулугуни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. 晚餐: Запеканка творожная. 小食/其他: Жако Зефир в Глазури. 更多的......
|
稳定体重
|