在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 111.07克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 152.39克.
早餐: Pringles Classic Paprika, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, REWE Leberwurst, Lidl Bauernkruste , Cheddar-Käse. 午餐: Mineralwasser, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Aldi Rahmspinat , Rührei. 晚餐: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika , Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mohnbrötchen. 小食/其他: Kinder Bueno White, Leibniz Keks mit Weisser Schokolade & Zitronen-Käsekuchen Geschmack. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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