在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 205.78克.
早餐: Realforno Biscotti Integrali, Lyttos Yogurt Greco Vaniglia 0%. 午餐: Nixe Filetto di Salmone all'olio di Oliva, My Best Veggie Insalata di Bulgur & Quinoa con Ceci e Verdure. 晚餐: Il Borgo del Gusto Focaccia Genovese Croccante, Lidl Vele di Mare Lepore, Fagiolini Bolliti. 小食/其他: Susine, Pesca Noce. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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