在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 19.41克 | 碳水物: 113.29克.
早餐: Bananenkuchen, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 3,5%, Kölln Haferflocken (40g), Crownfield Premium Granola Super Beerig. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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