在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 150.96克 | 碳水物: 24.34克.
早餐: Творожный чизкейк 10.09. 午餐: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Творожный чизкейк 10.09. 晚餐: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Творожный чизкейк 10.09. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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