ak7_62的日记, 2020年09月10日

在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

135 公斤最近减少: 20 公斤. 还有: 55 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月10日:

384 千卡

脂肪: 5.16克 | 蛋白质: 8.75克 | 碳水物: 82.60克. 早餐: Сливы, Печеные Овощи, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. 更多的......

2395 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

ak7_62的体重历史