在2010年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 160.35克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Onions, Boneless Skinless Chicken Breast, pico de gallo, colby cheese tillamook. 晚餐: Cheese Pizza. 小食/其他: Chicken in a Biskit - Original. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|