在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 86.29克.
早餐: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. 午餐: Рис Вареный, Кофемания Том Ям. 晚餐: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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