在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 160.17克.
早餐: Петра Лапша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком. 午餐: Фрикадельки, Суп из Сайры, Перловка. 晚餐: Вареное Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ратимир Холодец Ратимировский. 小食/其他: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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