在2013年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 30.89克 | 碳水物: 143.96克.
早餐: Pain Blanc, Cora Tuiles Saveur Citron, Pain Blanc, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Petite Salade, McDonald's McFlurry Kit Kat. 晚餐: Taillefine Compote Pomme Framboise, Rians La Faisselle 0%, Dulano Jambon Cuit Fumé, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Carrefour Popcorn Light, Carrefour Gressins Recette Italienne. 小食/其他: McDonald's P'tit Melon, McDonald's Mon Bio à Boire. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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