在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 44.03克 | 碳水物: 30.69克.
早餐: Aveia em Flocos, Pão de Trigo 100% Integral. 午餐: Salada Vinagrete, Sadia Filé Mignon Suíno. 晚餐: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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