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gi.freitas的日记, 2020年09月9日

Essa semana iniciei junto à dieta o jejum intermitente.
93.8 公斤 最近减少: 12.1 公斤.    还有: 23.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月9日:
459 千卡 脂肪: 22.74克 | 蛋白质: 32.51克 | 碳水物: 17.68克.   早餐: Melitta Café sem Açúcar , Panini Low Carb. 午餐: Melitta Café sem Açúcar , Almôndegas de Carne de Vaca. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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