在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 266.16克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. 午餐: Café com Leite e Açúcar, Suspiro, Heleomar Doce de Cidra, KFC Coxa Crocante, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vida Leve Sequilhos, Café com Leite e Açúcar, Enrolado de Presunto e Queijo. 小食/其他: Mexerica, Café com Leite e Açúcar, Vida Leve Sequilhos, Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Vida Leve Sequilhos, Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Suspiro, Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Vida Leve Sequilhos, Vida Leve Sequilhos. 更多的......
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稳定体重
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