在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 35.34克 | 蛋白质: 97.65克 | 碳水物: 135.86克.
早餐: Kanel, Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kokt Ägg. 午餐: Kanel, Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime. 晚餐: ICA Thaigryta med Ris och Kyckling. 小食/其他: Njie ProPud Vanilla, Lindahls Kvarg Jordgubb , Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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