在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 164.47克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб. 午餐: Bounty Bounty , Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы. 晚餐: Кофе с Молоком, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|