在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 15.81克 | 碳水物: 130.51克.
早餐: Гренки, Rollton Лапша, Огурец, Белый Хлеб, Mamba Конфета Жевательная, Пирожок с Мясом, Red Bull Энергетик, Pepsi Wild Cherry, Lipton Холодный Зелёный Чай. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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