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Muito feliz 💪 e vamos q vamos q amanhã é outro dia 😻
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75.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 122.77克.
早餐: Seara Peito de Peru, Queijo Minas, Pão Integral. 午餐: Banana, Torcida Churrasco, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Skol Beats Sense. 晚餐: Bom Peixe Filé de Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Bimbo Rap10 Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 更多的......
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稳定体重
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