在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 23.52克 | 碳水物: 46.40克.
早餐: Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль , Окей Хинкали с Говядиной. 小食/其他: Конфета, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|