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2020年09月9日
i3luebird的日记, 2020年09月9日
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在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月9日:
1938 千卡
脂肪: 105.49克 | 蛋白质: 122.15克 | 碳水物: 113.85克.
早餐:
현미밥, 닭다리, 돼지불고기.
午餐:
달걀, 현미밥, 오뎅, 삼겹살.
更多的......
一星期增加8.4 公斤
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