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劉甄姐的日记, 2020年09月9日

這0.1的上下起伏……
真的不知道說什麼!
只好……繼續168
55.7 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月9日:
1263 千卡 脂肪: 21.85克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 215.19克.   早餐:  紅茶,  大肉包, 瓜瓜園 冰地瓜. 午餐: 阿舍 意麵,  鍋燒意麵. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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