在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 61.32克 | 碳水物: 87.01克.
早餐: 뉴트리라이트 바디키 믹스베리향, Sweet Hug 플레인 저지방 요거트, 한살림 매일견과, 사과 (껍질 제외). 午餐: 슬릭 슬릭 닭가슴살 한끼볼 고구마무스, 풀무원 숙주, 플무원 두부면, 버섯볶음, 양파, 파프리카, 찹쌀밥. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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