在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 77.80克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 150.63克.
早餐: Магнит Персик, Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Перловка, Суп из Сайры, Фрикадельки. 晚餐: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Перекресток Персик. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|