在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 58.12克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 179.26克.
早餐: Colun Protein Plus!, Huevo Revuelto. 午餐: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Lechuga de Hoja Verde, Lider Atún Lomitos en Agua. 晚餐: Papa John's Pizza Vegetariana, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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