在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 74.13克 | 碳水物: 128.33克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Breast, Tahu, Cauliflower. 午餐: Indonesian Spinach and Corn Soup, Indonesian Elephant Ears Cookies. 晚餐: Alfamart Ikan Pindang, Boiled Potato, Chicken Breast, Fried Tofu . 小食/其他: Monde Serena Egg Rolls. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|