在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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117.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 74.79克 | 碳水物: 164.56克.
早餐: Melk (Halfvol), Belvita Breakfast. 午餐: Perziken, Aldi Lasagne Bolognaise. 晚餐: Bruine Boterham, Kaas, Ketchup, Gebakken Ei. 小食/其他: Appelsap. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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