在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 14.78克 | 蛋白质: 17.32克 | 碳水物: 90.27克.
早餐: Café, Sadia Margarina Qualy Light, Bauducco Torrada Integra. 午餐: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. 小食/其他: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Jundiá Sorvete Mousse de Limão. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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